Dieta w nerczycy
W nerczycy ma zastosowanie dieta łatwo strawna, która to zapewni dostarczenie energii i skladników pokarmowych w odpowiednich ilościach i proporcjach.
Należy unikać pokarmów:
- wzdymających
- długo zalegających w żołądku
- ostro przyprawionych
- używek
- marynat
Posiłki należy podawać 4-5 razy dziennie
Białko podaje się w ilości potrzebnej do pokrycia zapotrzebowania organizmu, odpowiednio do należnej masy ciała (0,7-0,8 g) białka na kg mc./d. Część powinna stanowić białko o dużej wartości biologicznej, pełnowartościowe, które zawiera w swym składzie wszystkie aminokwasy egzogenne. Do tego należy dodać białko do pokrycia utraty białka z moczem w ciągu doby. Dawniej dieta taka obfitowała w białko, ale ostatnie badania wykazały, że jego ograniczenie może zwolnić postęp choroby podstawowej, jak i zmniejszyć białkomocz.
Stopień ograniczenia soli kuchennej i wody zależny jest od przebiegu choroby. Wskaźnikiem służącym do ustalenia ilości płynów w diecie jest ilość moczu wydalanego w ciagu doby i stan chorego.
Zespołowi nerczycowemu towarzyszy zawsze wzrost poziomu cholesterolu we krwi, dlatego należy ograniczyć w diecie ilość produktów bogatych w cholesterol. Dozwolony jest tłuszcz głównie w postaci oleju sojowego, słonecznikowego, a także masła słonecznikowego, stosujemy jako dodatek do gotowych potraw.
Dopuszcza się:
- gotowanie w wodzie, na parze
- duszenie bez dodatku tłuszczu
- opiekanie i pieczenie bez tłuszczu
- potrawy podprawia się zawiesinami z mąki i mleka lub śmietanki
- tłuszcz w postaci surowej dodaje się do gotowych potraw
Produkty zalecane i przeciwwskazane
Produkty | Zalecane | Przeciwwskazane |
|
|
|
Pieczywo | Wszystkie gatunki bez dodatku soli kuchennej | Solone ciastka na proszkach |
Mąka | Wszystkie gatunki |
|
Kasze | Wszystkie gatunki |
|
Mleko | We wszystkich postaciach |
|
Ser | Biały, twarogowy (bez soli) | Sery żółte, topione, solone, podpuszczkowe, pikantne |
Jaja | Jaja całe, żółtka, białka |
|
Mięso | Chude gatunki mięsa: cielęcina, wołowina, konina, drób, kura, kurczę | Tłuste gatunki, podroby, wędliny, konserwy |
Ryby | Chude gatunki ryb: szczupak, sandacz, lin, leszcz, pstrąg, dorsz | Tłuste ryby wędzone, konserwy |
Masło | Masło świeże nie solone |
|
Śmietana | Śmietana, śmietanka |
|
Warzywa i owoce | Wszystkie gatunki świeże, wliczając je w dozwoloną ilość płynów | Kiszonki, warzywa solone |
Ziemniaki | Gotowane, pieczone | Smażone, odsmażane |
Groch i fasola |
| Nie podaje się żadnych roślin strączkowych |
Cukier i słodycze | Cukier, miód, przetwory owocowe na cukrze | Czekolada, tłuste wyroby cukiernicze z kremami i ciasta spulchnione proszki. |
Przyprawy | Łagodne: pietruszka, seler, majeranek, cebula, szczypiorek, koperek, cynamon, wanilia, kwasek cytrynowy, skórka cytrynowa i pomarańczowa, kminek, chrzan | Pieprz, ocet, musztarda, sól, ziele angielskie, liść laurowy, gałka muszkatołowa |
Używki | Słaba herbata, słabe kakao | Kawa naturalna, alkohol |
